Главная -> Здоровье -> Про биологический возраст и не только

Про биологический возраст и не только

Про биологический возраст и не только Наше физическое самочувствие определяет биологический возраст.
1. Иногда человек, имеет замечательный внешний вид, но основные функции его организма в плохом состоянии находятся. Тогда можно говорить о том, что его биологический возраст намного выше календарного.

Про биологический возраст и не толькоБывает и такое что в случае появления морщин и седины, старения кожи и остальных органов остается на уровне высоком тогда биологический возраст низким оказывается, даже, несмотря на внешние его проявления.

Узнать свой биологический возраст можно в клиниках, которые занимаются проблемами омоложения и возраста. Обычно в клиниках предлагают пройти несложный тест. Сперва необходимо ответить на несколько вопросов, потом насколько возможно задержать дыхание, постоять с закрытыми глазами на одной ноге, а также измерить вес, рост и давление.

Как правило, к тридцати годам фиксируются врачами расхождение между биологическим и хронологическим возрастом. Нужно сопоставить и измерить ряд антропологических параметров для того чтобы определить насколько от календарного возраста отличается биологический. Например, с годами уши становятся длиннее, рост меньше, шире становится нос, а плечи уже. Легкие сужаются, растет грудная клетка, а также увеличивается и живот. Можно с помощью специальных приборов измерить, как меняется работа сердца, мозга, эластичность сосудов и прочее.

По теории биологический возраст человека и физиологическое старение организма совпадать должны. Если первый отстает от календарного возраста, то это говорит о большой продолжительности жизни. Если они все-таки равны, то физиологический процесс идет нормально. Преждевременное старение идет, когда календарный отстает от биологического возраста.

В среднем человек живет девяносто биологических лет. Если вы рассчитаете свой реальный возраст, то можно определить, сколько можно еще прожить полноценно.

2. «За бугром» старики моложе?

Считается, что наши люди плохо и неумеренно питаются, спортом почти не занимаются, да и за внешним видом и здоровьем не следят. Для некоторых иностранных граждан наш уровень жизни соответствует их уровню смерти. В два раза меньше чем американская потребительская корзина россиянина, а в три – немецкой. Наш минимум не предусматривает расходы на качественное лечение, расходы на отдых и улучшение жилищных условий. Почти семьдесят процентов россиян считают выход на пенсию просто катастрофой. Начинают путешествовать и активно жить только западные пенсионеры. Двенадцать лет составляет «период доживания» — это жизнь пенсионера в России.

У нас больше сорока процента продуктов не соответствуют нормам, Не по ГОСТу выпускаются и фальсификатом являются. Лидирующие позиции в черном списке составили: творожная масса, растительное масло, кофе, чай, творог, разведенная сметана, мед, пирожные и кондитерские изделия. Этот список можно продолжать бесконечно, но скажите можно ли остаться здоровым, поедая все эти продукты?  

Тест