Главная -> Здоровье -> Ухаживаем за телом

Ухаживаем за телом

Ухаживаем за телом Ухаживаем за теломУход за телом заключается в физических упражнениях, массаже, питании, увлажнении, отшелушивании и очищении. Ввиду того что ухаживание за лицом и ухаживание за телом отличаются – на теле кожа несколько толще, здесь не подходят косметические средства, которые применяются при ухаживании за кожей лица. Несколько правил, которые должны соблюдаться при ухаживании за телом. Ухаживание за телом следует начать с утренней зарядки. Зарядка стимулирует кровоток в капиллярах, потому кожа на теле получит намного больше питания, и как результат дольше не будет стареть. После физической нагрузки необходим душ, который нужно принимать ежедневно. Ухаживание за сухой кожей требует детского мыла, особых масел, кремов. А для нормальной или жирной кожи подходят самое обыкновенное мыло и гель для душа. Очищение так же потребуется для ухаживания за телом. Для этого примите душ с применением мохнатых рукавиц, щеток и мочалок. Ванна с добавлением эфирного масла благотворно повлияет на организм в целом и ухаживает за кожей. В свою очередь можно пустить в дело морскую соль, которая великолепно расслабит и тонизирует.

Ухаживаем за теломБезукоризненная забота о собственном теле в обязательном порядке включает пилинг, помогающий делать кожу гладкой, улучшает попадание увлажняющих и питательных средств, снимает ороговевший слой. Каждый день уже после ванны, душа, пилинга наносится увлажняющий либо питательный крем, который соответствует вашей коже. Всё это поможет поддерживать кожу в прекрасном состоянии, предотвратить ранее старение.Современный комплекс по уходу за телом, проводимый в салоне славится своими обёртываниями, которые возможно изготовить и в домашних условиях и, причем почти бесплатно. Вам понадобится для этого составляющие для обертывания, эластичный бинт и пленка. Глина особенно интересна для обертываний и славится чудодейственными свойствами – возвращает коже упругость и свежесть, очищает ее, снабжает кожу минералами, микроэлементами. Уход за телом можно осуществлять и народными средствами, которые порою эффективнее, чем результат косметического салона.  

Тест