Главная -> Здоровье -> Длительное ожидание беременности

Длительное ожидание беременности

Длительное ожидание беременности Серьезно подходя к вопросу планирования беременности, супружеские пары обычно готовятся к тому, что зачатие произойдет не сразу, и какое-то время ожидание не вызывает беспокойства. Но со временем, если беременность не наступает, появляется ощущение, что этого чуда вообще никогда не случиться. Причиной такой ситуации могут быть как проблемы со здоровьем, так и психологические барьеры.

бесплодие
Состояние здоровья

Первым, на что нужно обратить внимание, если зачатия не происходит в течение длительного времени, является состояние здоровья обоих партнеров. Нередко бывает так, что обследованием организма и выяснением, есть ли со здоровьем какая-либо мешающая зачатию проблема, занимается только женщина, и это ошибочно. Мужчине тоже необходимы обследования у уролога и андролога, только после консультаций обоих супругов у соответствующих специалистов можно делать выводы о том, что является причиной длительного ожидания беременности. Если выявлены какие-либо проблемы со здоровьем, планирование беременности стоит отложить до того момента, как они будут полностью решены. В том случае, если серьезных нарушений в работе организма нет, можно попробовать общеукрепляющие мероприятия – занятия спортом, отказ от вредных привычек, добавление в рацион богатых витаминами продуктов или соблюдение диеты, если по рекомендациям врачей это необходимо.
Психологические проблемы

почему не наступает беременность

Случается и так, что даже у обследовавшихся у специалистов и абсолютно здоровых семейных пар ожидание беременности затягивается на долгий срок. В этом случае причина может быть не в физическом, а психологическом нездоровье и страхи.

Одной из проблем, психологически блокирующих наступление беременности, может быть страх утраты. Особенно часто такое беспокойство возникает у перенесших ранее замершую беременность или знает, что такое потерять близкого человека. Трудности с зачатием могут быть и у женщин, неуверенных в себе – в своей физической привлекательности или способности быть хорошей матерью. Такая неуверенность не позволяет ни на секунду расслабиться, и постоянное напряжение приводит к тому, что беременность не наступает. Также может быть причиной проблем с зачатием и состояние стресса из-за проблем на работе или трудности в построении отношений с близкими людьми.

В некоторых случаях психологическим блоком, приводящим к длительному ожиданию беременности, может быть то, что женщине не дают покоя некие поступки, которые она сама считает постыдными – перенесенные ранее аборты, отношения с мужчинами, уже связанными семейными обязательствами и т.д. В этом случае зачатию мешает стремление наказать саму себя за неблаговидное поведение.

как забеременеть

Некоторым парам свойственно отсутствие сексуального влечения друг к другу и отношение к половому акту исключительно как к средству для зачатия и отсутствие секса в любое время, кроме какого-то определенного дня в месяц. Еще одним психологическим барьером может быть пережитое женщиной изнасилование, такое событие способно полностью перечеркнуть нормальную жизнь, не говоря уже о процессе зачатия. Иногда причиной длительного ожидания беременности может быть зацикленность пары на этом событии, когда все мысли и действия направлены только на то, чтобы как можно быстрее наступил этот момент. И чем сильнее такая зацикленность, тем больше в отношениях нарастает напряженность, и тем меньше вероятность наступления беременности. В этом случае полезен простой совет изменить привычную обстановку и заняться чем-то новым для обоих партнеров. Организовать совместный отдых или затеять небольшой ремонт, любое совместное дело, которое отвлечет от навязчивых мыслей о проблемах с зачатием.

Какой бы ни была психологическая причина проблем с зачатием, решать ее нужно вдвоем, невозможно полностью переложить ответственность за наступление беременности только на женщину. Возможно, достаточно искреннего, откровенного разговора, чтобы понять, что беспокоит каждого из партнеров и решить, как можно устранить эти причины для беспокойства.

Возможно, причина в банальной неготовности к тому, насколько сильно появление ребенка изменит жизнь, и нужно просто подождать более подходящего времени для планирования беременности. Трудности могут быть в том, что один из партнеров не хочет ждать этого события, но в любом случае замалчивание этого факта проблему не решит, нужно мягкое и спокойное отношение друг к другу, и понимание, что готовность стать родителями не всегда приходит к обоим партнерам одновременно. Возможно, стоит обратиться и к семейному психологу, если разговоры между собой не помогают выяснить причину психологической напряженности супругов.  

Тест